PLA D’ACTIVITAT FÍSICA, ESPORT I SALUT

Us passem aquest enllaç que des de l’ Àrea d’Esports ens han fet arribar on podeu trobar informació variada sobre vida saludable i activitat física; entre d’altres coses podeu trobar un test d’activitat física, un de dieta mediterrània, les piràmides d’alimentació i activitat física… http://www.pafes.cat/videos-fotos-dieta-mediterrania-ipaq PAFES_piramideAF_infancia.pdf  

Llegeix el fil sencer »

EN EL DIA A DIA RES NO ÉS BANAL, RES NO ES RUTINA

La relació amb els infants ha de partir de respectar la seva autonomia i el seu ritme de desenvolupament. Des d’aquesta perspectiva, les “rutines” quotidianes, com a moments de relació, tenen un gran valor. Un dels principals objectius en l’educació dels més petits és afavorir, facilitar la progressiva adquisició de la seva autonomia, que arribi [...]

Llegeix el fil sencer »

SALUT I ESPORT: esportistes i cuiners de prestigi imparteixen consells.

SALUT I ESPORT   L’audiovisual «Salut i Esport» ha estat realitzat per Expopanel, S.L. amb el patrocini de la Fundació Agrupació Mútua i amb la col·laboració i suport econòmic de la Generalitat de Catalunya i de la Diputació de Barcelona.    Tota aquesta informació ha estat extreta de la web de la Diputació:   http://www.diba.cat/salutpublica/promociosalut/salut_i_esport/salut_i_esport.asp   [...]

Llegeix el fil sencer »

SALUT I ESPORT A LA XARXA DE TELEVISIONS LOCALS

SALUT I ESPORT És un programa que ofereix la Xarxa de Televisions Locals per fomentar l’alimentació saludable i l’activitat física. Els protagonistes de cada capítol, després de la pràctica de l’esport, tracten les propietats nutritives de diferents aliments (carns, verdures, peix, hortalisses, pasta, arròs, làctics, fruita, begudes naturals, pa, dolços i xocolata, llegums i alimentació [...]

Llegeix el fil sencer »

RECEPTES D’HIVERN

RECEPTES D’HIVERN, catàleg editat per la Diputació de Barcelona.

Llegeix el fil sencer »

PROMOCIÓ DE LA SALUT: “MENJA BÉ, TU HI GUANYES!” (Recursos de la Diputació de Barcelona)

Si entreu a la web de l’Àrea de Salut Pública de la Diputació de Barcelona trobareu els recursos que ofereix la Diputació de Barcelona per la Promoció de la Salut  en aquest cas titulat “Menja bé, tu hi guanyes”:   – L’audiovisual “Menja bé, tu hi guanyes”:   -  “Menja bé tu hi guanyes!”: triptic.   -  [...]

Llegeix el fil sencer »

Prevenció.cat: DECÀLEG DE LA PREVENCIÓ

Prevenció.cat, és una associació per  la  promoció de les habilitats de vida. Disposa d’una web on podreu trobar penjats materials interessants de treball sobre adolescència. Clikeu damunt la imatge que els identifica i accedireu directe a la seva web. PREVENCIÓ.CAT Mentres, us deixem amb un interessant decàleg sobre la prevenció que proposen:   1. NO [...]

Llegeix el fil sencer »

LIKS D’INTERÈS SOBRE PREVENCIÓ DE CONDUCTES DE RISC

- Connecta amb els teus fills – Connecta amb els teus fills. Quan als pares ens preocupa el tabac – Connecta amb els teus fills. Quan als pares ens preocupen els porros – Connecta amb els teus fills. Quan als pares ens preocupen les begudes alcohòliques - Entrenamiento familiar en habilidades educativas para la prevención [...]

Llegeix el fil sencer »

LIKS INTERESSANTS SOBRE ALIMENTACIÓ

-  Trobareu molts documents interessants sobre alimentació a : http://www.gencat.cat/salut/depsalut/html/ca/dir210/index.html. –  Entre ells hi podeu trobar: Piràmide alimentària: http://www.gencat.cat/salut/depsalut/html/ca/dir1921/piramide2.pdf – Menjar bé és més fàcil del que et penses: http://www.gencat.cat/salut/depsalut/pdf/aliments1.pdf - L’alimentació equilibrada: http://www.gencat.cat/salut/depsalut/pdf/aliequi2007.pdf - Alimentació saludable a l’edat escolar: http://www.gencat.cat/salut/depsalut/pdf/guialimentacio.pdf   - Gaudeix del menjar, mou-te i fes salut: http://www.gencat.net/salut/depsan/units/sanitat/pdf/nutricio.pdf – Campanya del Ministerio Sanidad y Consumo [...]

Llegeix el fil sencer »

PIRÀMIDE DE LES TASQUES FAMILIARS

La piràmide de les tasques domèstiques La piràmide de les tasques domèstiques parteix de la idea que tota la família ha de col·laborar en la realització de les tasques domèstiques. En funció de l’edat de cadascú, es poden assumir unes tasques o altres segons el seu grau de responsabilitat. La piràmide pretén ser una petita [...]

Llegeix el fil sencer »